LES PAUVRES ONT FAIM AUSSI
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment : -45%
WHIRLPOOL OWFC3C26X – Lave-vaisselle pose libre ...
Voir le deal
339 €

"Maatje" aux asperges et haricots

Aller en bas

"Maatje" aux asperges et haricots  Empty "Maatje" aux asperges et haricots

Message par Admin Dim 25 Nov - 11:43

"Maatje" aux asperges et haricots
 ===============
Nombre de personnes : Pour 4 personne(s)
Ingrédients : 4 "maatjes" (harengs francs)
4 asperges blanches
150 g. d’haricots verts
1 tomate
oignon rouge
thym citron
huile d’olive
vinaigre de vin rouge 
Préparation : Préparer une vinaigrette avec de l’huile d’olive et du vinaigre de vin rouge, assaisonner avec du thym citron.

Peler la tomate et la découper en forme d’éventail.
Découper l’oignon rouge en rondelles.
Cuire les asperges à point dans de l’eau salée.
Cuire les haricots.
Tout laisser refroidir.
Eplucher les asperges et les cuire.
Couper les asperges en oblique pour obtenir de petites tranches.
Disposer le “maatje” au centre de l’assiette.
Disposer les haricots par-dessus et garnir avec les asperges et les rondelles d’oignons.
Ajouter encore la tomate et la vinaigrette

Admin
Admin

Messages : 1733
Date d'inscription : 18/11/2018
Age : 84
Localisation : alost

https://lespauvresontfaim.forumactif.com

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum